安馨3021断糖生酮减肥法的原理你真了解吗？
时间：2019-05-23 来源：fzflxx.com 作者： 我要纠错
安馨3021断糖生酮减肥法的原理你真了解吗？
安馨3021断糖生酮减肥法的原理
人体的能量来源主要来自3种物质：糖分，脂肪以及蛋白质。人体在正常情况下优先消耗血糖，再是脂肪，因脂肪供能速度比糖分慢，所以会消耗到组织上的蛋白质。
所以安馨3021是在生酮基础上做出的优化，补充优质营养蛋白。当人体缺乏糖类物质的时候，肝脏就会氧化脂肪酸形成酮体，作为供能的主要物质。
断糖生酮减肥法的主要原理就是不吃高碳水化合物，以优质脂肪和优质蛋白作为能量来源。也就是说以蔬菜和瘦肉类作为主食。错误的饮食习惯，常是导致现代的人容易「累」与「病」的，其中不可轻忽的是葡萄糖，长期依赖葡萄糖会导致三高、失智、忧郁，更是癌细胞滋生的温床。被日本媒体封为「抗老界之神」的白泽卓二医师表示：只要杜绝葡萄糖入侵，就能避免身体「糖中毒」，从此远离「累」与「病」。
人体的糖类假如消耗不掉就会转换成脂肪储存，体内脂肪高了就会引发各种疾病，进而缩短寿命。假如说主要以酮体作为能量的话就不会有这方面的隐患。同时以酮体作为能量来源还有相当的抗氧化作用，同时也能控制癫痫患者的发病率。
生酮减肥法的核心是酮，要生成酮，就需要断绝糖类物质的摄取。
安馨减脂在此基础上做出了升级优化，让减脂更开心更幸福更好坚持！
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